Diet

Irra que já estou fartinha da dieta e ainda só passou uma semanita. Devo dizer que me fartei de 'escorregar' nesta 1ª semana mas hoje, bela da 2ª feira, tenho feito tudo direitinho. Levo a minha filhota mais velha à escola e depois lá vou eu com a mais nova (veículo de 4 rodas incluído) fazer a minha caminhada. Esta é a parte que mais gosto. Faz-me sentir saudável, de bem com a vida, com muito menos stress e menos vontade de esmurrar alguém o que por si só é bastante positivo. É que anda por aí muita gentinha a pedi-las. Ah e já estou mais tonificadinha, também gosto desta parte. Ainda não me pesei porque tenho medo de saber o resultado das escorregadelas da semana passada mas acho que já estou no bom caminho.
Prefiro mil vezes fazer exercício físico mas enfim, o que me disseram foi que tinha mesmo que fechar a boca aos chocolates, à molhanga e a todas essas coisas fantásticas.
É a 1ª vez na vida que faço dieta à séria. Nunca fui gorda e podia comer toneladas de doces que não engordava por isso mas eis que chega um dia em que essa vidinha tem de acabar. O meu endocrinologista mandou-me perder 4Kg mas eu gostava muito de perder 6/7 Kg e ficar com o peso com que me sinto confortável (todas temos esse número mágico no nosso íntimo). Só não sei (ainda) se consigo lá chegar.