Ontem retomei a linda e mui saudável prática da caminhada e já me senti outra.
O pior foi que depois de parar durante quase dois meses, já não tinha a mesma pedalada mas ainda assim e graças a uma aplicação que descarreguei para o meu Iphone - Pedometer - fiquei a saber que ainda foram foram 5418 passos e 3,6 Km. E com os meus MBT calçados, malta, é tramado. Ou seja nada para quem anda e/ou corre 10 Km e coisas assim mas de qualquer forma temos de começar por algum lado e já me sinto orgulhosa de mim própria outra vez.
Logo ao final da tarde há mais, espero.
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Dentadas